SELBSTBEHAUPTUNG – SELBSTVERTEIDIGUNG – PRÄVENTION
Sie haben Angst im Dunkeln? Sie fühlen sich nachts draußen unwohl? ...was mache ich WENN? ...fragen Sie uns!
Die Judo-Jiu-Jitsu-Vereinigung Hannover bietet ab Freitag, den 09.März einen Frauen-Selbstverteidigungskurs an. Dieser beinhaltet 3 Trainingstermine jeweils freitags ab 19.00 Uhr (bis 20.30 Uhr)
Geübt werden sicheres Auftreten, der Umgang mit gefährlichen Alltagssituationen sowie leicht erlernbare Techniken aus dem Ju-Jutsu. Trainiert wird in lockerer Sportbekleidung in angenehmer Atmophäre.
Veranstaltungsort: | Albrecht-Dürer-Schule am Welfenplatz |
Kursgebühr: | 40,- Euro |
Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich:
0511/3501819 | Ralf Dieckmann (Sportwart / Trainer Ju-Jutsu) |
0511/6044598 | Dagmar Führing (Trainerin Selbstverteidigung) |